¿Te has sentido abrumada al pensar en entrenar porque tienes poco tiempo y quieres ver resultados? 🤔
¿Sientes que necesitas una guía simple y clara?
¿Alguna de estas frases resuenan contigo? "no tengo tiempo", "no tengo gym", "no puedo entrenar todos los días".
EASY FIT la solución basada en ciencia que estabas esperando.🌟
Un programa de 4 semanas diseñado especialmente para mujeres con poco tiempo que quieren entrenar desde casa con mancuernas y ligas, sin complicaciones ni horarios rígidos.
Tu pasos seguros hacia un Estilo de Vida Fitness
¿Te has sentido abrumada al pensar en entrenar porque tienes poco tiempo y quieres ver resultados? 🤔
¿Sientes que necesitas una guía simple, clara y diseñada para ti?
¿Alguna de estas frases resuenan contigo? "no tengo tiempo", "no tengo gym", "no puedo entrenar todos los días".
EASY FIT la solución basada en ciencia que estabas esperando.🌟
Un programa de 4 semanas diseñado especialmente para mujeres con poco tiempo que quieren entrenar desde casa con mancuernas y ligas, sin complicaciones ni horarios rígidos.
¿Qué Incluye EASY FIT? Por $37.50 recibirás:
10 Rutinas de Fuerza para mujeres + 5 HIITs: Todo perfectamente organizado por semanas para que entrenes a tu ritmo.
Semanas 1 y 2: 2 rutinas de fuerza + 1 HIIT guíado por Andrefit.
Semanas 3: 3 rutinas de fuerza + 1 HIIT guíado por Andrefit.
Semanas 4: 3 rutinas de fuerza + 2 HIIT guíados por Andrefit.
Flexibilidad Total: Tú decides qué días entrenar y nosotras te guiamos cómo hacerlo.
Acceso por 35 días a: Nuestra aplicación móvil disponible para Apple y Android
🎉Nuevo: disfruta de 5 sesiones de HIIT guíadas por tu coach Andrefitmonsalve
Recetas TO-GO: Comidas fáciles, rápidas y deliciosas para complementar tu progreso. No es un plan de alimentación ya que EF se centra especialmente en entrenamientos.
Lista de Suplementación Inicial: Todo lo que necesitas para arrancar con buen pie.
Apoyo Constante: Resuelve tus dudas en el chat de soporte de nuestra app con nuestro TeamAndrefit.
¿Para Quién es EASY FIT?
Si estás empezando a entrenar y quieres un split de entrenamiento corto y efectivo.
Si solo tienes mancuernas y ligas y entrenas desde casa o en el gym y no quieres usar máquinas.
Para mujeres ocupadas pero que quieren entrenar al menos 3 días a la semana.
El diseño basado en ciencia EASYFIT te ayudará a avanzar en tus metas fitness utilizando un esfuerzo concentrado en poco días de la semana, construyendo una base sólida que te dará confianza para seguir creciendo y viendo resultados. 💪✨
¿Para Quién es EASY FIT?
Quieres un split de entrenamiento corto y efectivo.
Si solo tienes mancuernas y ligas, entrenas desde casa o en el gym y no quieres usar máquinas.
Para mujeres ocupadas que quieren entrenar al menos 3 días a la semana.
El diseño basado en ciencia EASYFIT te ayudará a avanzar en tus metas fitness utilizando un esfuerzo concentrado en poco días de la semana, construyendo una base sólida que te dará confianza para seguir creciendo y viendo resultados. 💪✨
¿Qué Lograrás?
Crearás el hábito de mover, transformar y retar tu cuerpo al menos 3 días a la semana.
Aprenderás a manejar rutinas de fuerza y te divertirás con tu coach haciendo HIIT.
Mejorarás tu energía, autoestima y bienestar en solo 4 semanas.
Derribarás las excusas de "no tengo tiempo" "no tengo gym" "no puedo entrenar todos los días"
No es para ti sí:
Estás embarazada.
Requieres modificaciones de ejercicios por alguna lesión.
Quieres entrenar con máquinas. Las rutinas de EasyFit son sólo con mancuernas y ligas.
No te puedes comprometer a un mínimo de 3 sesiones por semana.
Empieza tu camino hacia una vida más saludable, fuerte y segura de ti misma. 🌸
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